ボイトレ記録25｜響きを整える！ストロー発声で“明日晴れるかな”に挑戦


2025年7月20日　ストロー発声で「抜けのよい声」への新アプローチ

今回のレッスンは、前半が発声練習、後半が課題曲「明日晴れるかな」の実践練習。前回の内容を踏まえつつ、さらに響きの安定を目指して取り組みました。

前半：発声練習 〜「抜けのよい声」とストロー発声〜

● 発声の課題：「響きすぎ」に要注意

この日は、抜けのよい声を目指して「口を横に開ける」発声を意識。前回「よく響いていた」と褒められたことで、つい力が入りすぎてしまい、結果として背中側を響かせることができず、のどに負担がかかる発声になってしまいました。
先生からは「よくなってくると、ついやりすぎる。でも、いらないものを削るのも練習」とアドバイス。

● 「あいうえお」発声と「123454321」スケール

シングルの「あ〜」、ダブルの「あ〜あ〜」に続いて、定番のスケール練習へ。
「今の発声、無理してない？」との問いかけから、ストロー発声で口の開け方を矯正することに。

● ストロー発声で「横開き」習得

太めのタピオカストローを横にくわえ、奥歯で軽く噛んだ状態で発声。上・下の前歯をしっかり見せることで、自然と口角が上がる。
従来の「縦に開ける」喉の開き方とは違い、この横開きが明るく抜けのよい声につながるとのこと。

  • 「あ」「い」「え」＝　横開き
  • 「お」「う」＝　ストローを縦にくわえて練習（縦開き）

表情筋の動きが喉の開きに影響するため、この使い分けを体に覚えさせていく必要があるとのこと。

● 滑舌練習も「口角意識」で

  • まめまめまもまもま
  • られられらろらろら

滑舌練習ではストローを使わず、口角を上げる意識で発声。スピードを上げるとむせそうになったり力んでしまったりする。まだまだ、余計なところに力がはいっているようだ。

「お」「う」も横開きに近い形でキープすると安定感が出るとのこと。

後半：「明日晴れるかな」実践とストロー効果

● 表現はできているのに「聴きづらい」？

課題曲は前回と同じ「明日晴れるかな」。まずはワンコーラス通して歌唱。
前回の課題「語りのニュアンス」を意識した結果、先生からは「仕上げてきたね」との言葉が。しかしそのあと、「表現は伝わってくるけど、安心して聴けない」と指摘が入りました。

「ゆったり聴きたいのに、波立つお風呂に入ってるみたい」との比喩で、響きが安定していないことを指摘されます。思えば、「レイニーブルー」のときも同じようなコメントを受けていました。

● ストロー発声で歌ってみる

そこで再びストロー登場。口にくわえたまま「明日晴れるかな」を歌うと、滑舌は当然はっきりしないものの、響きが安定。
先生からは「むしろこっちのほうが聴きやすい」と言われ、ちょっとショック…。

何度か繰り返してからストローを外して歌ってみると、響きは改善されていて、「表現は薄くなったけれど、聴きやすくなった」と評価されました。
頬がややひきつる感じで歌っているものの、響きの軸がつかめてきた感覚があります。

● 「お」「う」も横開きできる発見

これまで「お」「う」は縦開きと思い込んでいましたが、発声中に横開きでも通用することを発見。これは大きな収穫でした。

自主練記録（ポケカラ音源）

ストロー発声のあとの録音音源はこちら↓

https://u.pokekara.com/mv/1956637574230036480?u_share=u1626318627030695077

ストロー発声のあと、横開きを意識して歌っている音源です。響きがどう変わったか、ご自身で聴き比べてみてください。

レッスン前（ストロー発声練習前）の音源はこちら↓

 https://u.pokekara.com/mv/1951647391863418880?u_share=u1626318627030695077


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